不倫

前立腺肥大症の薬の副作用に悩み、妻のためにタダラフィル内服を始めた私。10月から河村陽子先生の動画を購入し、11月からザビエルさんのワークをこなすなど必死にもがくも、妻の言動に振り回される現実は変わりませんでした。絶望の中、夫婦関係修復専門家・菅原広嗣さんに出会うまでの記録です。

妻との関係修復を信じていた矢先、不倫の継続を疑うと突然「離婚届」を突きつけられる。さらに息子の誕生日には間男からのプレゼントであるダイヤのピアスを身につけ、不倫相手とのライブ旅行まで懇願してくる始末。サレ夫の心をじわじわと削り取る不倫妻の異常行動と絶望の記録です。

不倫妻との体のつながりが徐々に復活。再構築を目指し、妻を手放したくない一心ですがりつくサレ夫。しかし、間男の影に怯えるフラッシュバックと、プレッシャーによる男性機能の低下が容赦なく自尊心を削っていく。体で心を引き留めようともがいた絶望の記録。

妻の不倫発覚後、夫婦再構築を目指すサレ夫のリアルな日記。オンラインゲーム不倫を続ける妻に対し、制限する無意味さを悟りゲーミングPCの購入を許可。水面下の疑いに苦しみながらも心の棚卸しを実践し、妻の思わせぶりな優しさに翻弄される葛藤の11月を赤裸々に綴ります。

妻の不倫で絶望したサレ夫が、これまでの壮絶な道のりを振り返るまとめ記事。間男との繋がり、自らの過ちへの気づき、相手を変えることを諦め自分と向き合う孤独な夫婦再構築のスタートラインを赤裸々に綴ります。

妻の不倫発覚後、再構築を決意するも心が折れそうな日々。そんな暗闇の中で出会ったザビエル氏のレポート『夫婦道（序章）』の感想と学びを綴ります。夫婦関係が壊れる原因「心のピースの欠如」とは？絶望するサレ夫が相手を責めるのをやめ、自分の内面と向き合うきっかけとなった大きな気づきをまとめました。

妻の裏垢発覚から始まったサレ夫の夫婦再構築・リアル日記。第15話では、相手を責める視点から抜け出し、スマホのメモ機能を使って「自分の心の棚卸し（自己分析）」を始めた過程を赤裸々に公開します。夫婦関係修復に悩む方へ、自分と向き合うための具体的な一歩をお伝えします。

妻の「スマホ確認しなよ」という言葉で発覚したインスタの裏垢（裏アカウント）。慌てて飛びかかってきた妻との修羅場と、信じられない言い逃れ。絶望のどん底で、サレ夫が「不倫相手ではなく、自分と妻の関係にのみ集中する」という再構築への覚悟を決めるまでのリアルな記録です。

妻の不倫発覚後、間男の影に怯えながら過ごした地獄の週末。ホテルの扉を開ける恐怖や「こないよね？」と探りを入れてしまうサレ夫のリアルな葛藤と、カウンセリングで気づいた「相手は変えられない。自分を変える」という再構築への第一歩を綴ります。

「不倫した妻と、なぜまだ一緒にいたいのか？」絶望の淵でサレ夫が見つめ直した、20年間の見落としていた妻の愛情。厳しかった生い立ちや毎晩21時のオンラインゲーム依存に隠された孤独、そして自分自身が握りしめていた「正論の刃」という後悔をリアルに描きます。